فوائد النبق العلاجية؛ هي مجموعة الأمراض التي يتدخل تناول نبات النبق أو استخدام خلاصته في علاجها أو تحسين أعراضها. يسمى أيضًا السدر، وهو يشمل مجموعة من الشجيرات الشائكة، تتميز ثمار النبق بأنها غنية بالعناصر المغذية، ومضادات الأكسدة التي تسبب الكثير من الفوائد العلاجية للمشاكل الصحية. لمحبي هذه الفاكهة اللذيذة، والباحثين عن فوائدها لصحة الجسم، نقدم فوائد النبق العلاجية، ونذكر أهم 8 منافع طبية للسدر.
لمحة عن نبات النبق
يسمى السدر، وهو ثمار شجيرة شائكة تتميز بتفرع جذرها وكثافة أوراقها، والثمار التوتية ذات اللون الداكن. تتبع شجيرة النبق الفصيلة النبقية، ويعود أصل منبتها إلى الصين وبعض مناطق أوروبا. فوائد نبات النبق عديدة، حيث تحتوي فاكهة النبق الكثير من العناصر الغذائية كالفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والدهنية، وتستخدم الأوراق والزهور والبذور في الشاي والمستحضرات المستخدمة لعلاج العديد من المشاكل الصحية، ناهيك عن زيت النبق المعروف بخواصه الطبية والتجميلية.
يتوافر مسحوق ثمار النبق في مكملات غذائية تصرف ضمن الصيدليات دون وصفة طبية لفوائدها العلاجية.
فوائد النبق لعلاج الأكزيما
يساعد تناول ثمار النبق أو المكملات الغذائية الحاوية عليه للأغراض العلاجية منها معالجة الأمراض الجلدية والالتهابات، كما يفيد في علاج الأكزيما أو التهاب الجلد التأتبي، حيث أثبتت دراسة أجريت لاختبار تأثير زيت لب النبق على الأشخاص المصابين بالأكزيما حدوث تحسن ملحوظ في أعراض هذا المرض عند تناوله المنتظم اليومي مدة 4 أشهر، لكن هذه النتائج تحتاج إلى المزيد من الدراسات لتأكيدها.
يستخدم مسحوق ثمرة النبق أو زيتها بشكل موضعي لعلاج المشاكل الجلدية، وهو قد يعزز التئام الجروح ويسرع شفائها.
النبق لعلاج السكري
تشير بعض الدراسات أن تناول فاكهة النبق بكميات جيدة مدة 5 أسابيع، يسبب انخفاضًا طفيفًا في تركيز السكر الصيامي، حيث لاحظت الدراسة أن تناول السدر يسبب استجابة سريعة بإفراز الأنسولين وخفض مقاومة الخلايا للأنسولين، لذلك ونتيجة لعدة دراسات مشابهة يوصى مرضى السكري بتناول النبق لخفض نسبة السكر بالدم، وعلاج مرض السكري من النمط الثاني.
علاج السرطان بالسدر
يمكن للمركبات المضادة للأكسدة والمضادة للالتهاب الموجودة في النبق، أن تسبب خصائص مضادة للأورام، ورافعة للمناعة حيث يكبح نمو وتكاثر خلايا الورم، كما يذكر أن السدر يساعد مرضى السرطان الخاضعين للعلاج الكيماوي، حيث يحسن وظائفهم الكبدية والكلوية، ويساهم على التخفيف من التأثيرات الجانبية الناتجة عن عن العلاج، ويدعم نشاط الجسم وتعافيه بشكل عام.
فوائد النبق لعلاج ارتفاع ضغط الدم
تشير الدراسات وجود فوائد النبق لارتفاع ضغط الدم، حيث يملك السدر دورًا محتملًا وأيضًا زيته في خفض ضغط الدم المرتفع عند مرضى ارتفاع الضغط، حيث يساعد استهلاكه إلى خفض مستوى الضغط للحدود الطبيعية، وبالتالي خفض أخطار ارتفاع الضغط على الجهاز القلبي الوعائي (Cardiovascular system).
يجب التنويه إلى وجوب الحذر عند تناول كميات كبيرة من هذه الفاكهة لمرضى الضغط الذين يتناولون أدوية خافضة لضغط الدم، لأنه يزيد تأثير هذه الأدوية بفعل تآزري، وقد يسبب انخفاضًا خطيرًا في ضغط الدم.
النبق وعسر الهضم
قد يكون لتناول ثمار النبق دورًا في تعزيز الشهية، وإفراز هرمون الليبتين المسؤول عن إحساس الجوع، وهو يحسن وظيفة الجهاز الهضمي، ويسرع مرور الطعام في الأنبوب الهضمي، مما ينتج فعالية علاجية في تدبير عسر الهضم والمشاكل المرتبطة بالجهاز الهضمي، كالإمساك والإسهال والانتفاخ، وألم المعدة.
علاج القلق بأوراق النبق
يملك ورق شجيرات السدر فوائد مهدئة للقلق، حيث بينت الدراسات على الفئران أن إعطاء مستخلص أوراق النبق أعطى تأثيرًا مزيلًا للقلق، ومهدئًا. لذلك قد يفيد مستخلص السدر في التخفيف من القلق والتوتر. ويعد التأثير المهدئ من فوائد النبق العلاجية المميزة.
النبق مضاد للالتهابات
يملك النبق خصائص مضادة ومعالجة للالتهاب، حيث يعالج الالتهابات المسببة بالهيستامين والوسائط الأخرى المسببة للالتهاب والتحسس، وقد أثبتت الدراسات وجود دور للنبق في علاج الالتهابات والتخفيف منها عن طريق معاكسة دور مركبات الأوكسجين التفاعلية، ويعد هذا التأثير من فوائد النبق العلاجية.
دور النبق المضاد للجراثيم والفطريات
من فوائد النبق العلاجية هو التأثير المضاد للجراثيم، حيث أثبتت الأبحاث أن مستخلص النبق أو السدر يبدي نشاطًا قاتلاً للجراثيم إيجابية الغرام، وبصورة أقل البكتيريا سالبة الغرام. وله تأثير مضاد للفطريات الجلدية، لذلك يفيد في علاج سعفة الرأس وأنواع الفطور الجلدية الأخرى.
الأسئلة الشائعة عن فوائد النبق العلاجية
قد يسأل البعض أسئلة حول فوائد النبق العلاجية أو مستخلصاته، من هذه الأسئلة:
ما دور السدر في تخفيف أعراض الدورة الشهرية؟
يملك النبق فوائد علاجية مهدئة ومسكنة للألم، لذلك فهو يفيد في تخفيف الألم المرافق للدورة الشهرية، وإزالة التأثير المزعج للأعراض المرافقة لها.
هل يملك النبق فوائد علاجية للشعر؟
يستخدم الزيت المستخلص من بذور ثمار النبق لعلاج تساقط الشعر، وله فوائد جمالية في زيادة طوله وكثافته، كما أثبتت الدراسات وجود تأثير إيجابي لزيت النبق على نمو الشعر وصحته، وعلاج مشاكله الصحية.
ختامًا نذكر أن نبات السدر اشتهر باستخداماته العلاجية لمعالجة الأمراض، حيث يملك فوائد طبية وعلاجية، ويفيد تناوله كفاكهة أو مكمل غذائي ذو قيمة غذائية، أو كدواء علاجي للكثير من الحالات الصحية، كما تستخدم الثمار والبذور والأوراق والجذور، فضلًا عن العسل الناتج عن الشجرة في علاج العديد من الأمراض.
عذراً التعليقات مغلقة