فوائد اكليل الجبل العلاجية (Medicinal benefits rosemary): يعتبر إكليل الجبل من النباتات العشبية العطرية، يستخدم كنوع من أنواع التوابل، ذلك لإضافة نكهة مميزة للأطعمة ورائحة شهية، لكن ما يميز إكليل الجبل ليس ذلك فحسب بل يتميز باحتوائه على الكثير من المعادن والفيتامينات التي جعلت له فوائد صحية، بالإضافة إلى فوائد اكليل الجبل العلاجية؛ وأهم الأمراض التي يعالجها، ذلك من خلال ذكر أبرز 14 علاجا له ومنها فوائد اكليل الجبل لعلاج القشرة وتساقط الشعر، وفوائد اكليل الجبل لمرضى السكري والقولون والأكزيما، واكليل الجبل للحامل ، وغيرها من العلاجات الأخرى التي يستخدم إكليل الجبل لأجلها.
نبذة عن إكليل الجبل
إكليل الجبل والمعروف باسم الروزماري، هو نبات عشبي عطري، ينتمي لعائلة النعناع، موطنه الأصلي هو منطقة البحر الأبيض المتوسط، يستخدم على نطاق واسع في هذه المنطقة، حيث أبرز استخداما له هو الطهي لطعمه ورائحته المميزة. يستخدم إكليل الجبل بعدة طرق، طازجا أو مجففا أو كشاي مغلي أو زيت، كما يدخل في كثير من الصناعات ومنها صناعة العطور والصابون بفضل رائحته المميزة، ولكن ما لا يعرفه الأغلبية هو فوائده العلاجية، والتي برزت في علاجه للأمراض والتي سوف نتعرف على أهمها في مقالنا هذا.
اكليل الجبل لعلاج القشرة وتساقط الشعر
أغلبنا يعاني من قشرة الرأس وتساقط الشعر نتيجة تعرضه لمؤثرات خارجية كثيرة تؤدي لتساقط الشعر، لذلك لا بد من علاجه بسرعة، كثيرا ما تكون العلاجات الطبية تأخذ وقتا طويلا لتظهر آثارها فيلجأ أغلبنا للعلاجات الطبيعية. يتميز منقوع إكليل الجبل بقدرته الكبيرة على تحسين الدورة الدموية في الرأس مما ينتج عنه وصل الأكسجين والمواد الغذائية لبصيلات الشعر بشكل أسرع وبالتالي يسهم بعلاج مشاكل الشعر كالتساقط والصلع وقشرة الرأس، بالإضافة لخصائصه المضادة للالتهاب فهو يهدئ فروة الرأس ويقلل الحكة المرافقة للقشرة.
علاج القولون من فوائد إكليل الجبل العلاجية
الكثير من الناس بل أغلبهم يعاني من مشاكل بالجهاز الهضمي وأهمها القولون، الذي ينتج عنه اضطرابات وغازات وانتفاخ البطن والإمساك والإسهال وغيرها من المشاكل، ليأتي إكليل الجبل ويثبت دوره في علاج القولون، ذلك بفضل خصائصه المضادة للالتهابات وخصائصه المنشطة. برز دور إكليل الجبل في التخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي من خلال التخلص من الانتفاخ والغازات ومشاكل القولون التي تتراوح بين الإمساك والإسهال، ذلك من خلال إدخاله في النظام الغذائي اليومي سواء كان مجففا أو مطحونا أو مغليا، وخاصة بعد وجبة الغداء.
فوائد اكليل الجبل لمرضى السكري
مرض السكري من أكثر الأمراض انتشارا في العالم، حيث إن يتطلب علاجا سريعا أو التحكم بنسبة السكري ومنعه من الارتفاع، لما له من تأثيرات خطيرة على الكليتين أو العينين وغيرها من التأثيرات، لكن دائما العلاجات الطبيعية تكون جنبا إلى جنب مع الأدوية. برز إكليل الجبل بدوره الكبير في علاج السكري، ذلك بسبب احتوائه على مركبات خاصة هي حمض الكارنوسيك وحمض روزماريني، التي ثبت دورها المشابه لدور الأنسولين (Insulin)، حيث إنها تزيد من امتصاص الغلوكوز الموجود في العضلات، وذلك يسهم بشكل كبير في خفض نسبة السكر في الدم.
من فوائد إكليل الجبل العلاجي علاج الأكزيما
جميعنا يسعى لبشرة نضرة وصافية وخالية من المشاكل ولكن هناك مشكلة يعاني منها أغلب الناس وهي الأكزيما ونبحث عن علاج فعال لها. يتميز إكليل الجبل بأنه صديق البشرة لما يمتلكه من خصائص مفيدة لها؛ حيث يوجد له دورا واضحا في علاج الأكزيما نظرا لخصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهاب، بالتالي يسهم في علاج الأكزيما، وذلك من خلال التخلص من التهيج والاحمرار والالتهاب المرافق لها، والتخلص بشكل سريع من البكتيريا الموجودة على الجلد.
اكليل الجبل للحامل
المرأة الحامل خلال فترة الحمل تتعرض لكثير من المشاكل، لذلك تبحث دائما عن طريق لتخفيف ما تشعر به وخاصة أنه لا يمكنها أخذ الأدوية بسبب تأثرها على الجنين، لذلك كان إكليل الجبل من ضمن الخيارات التي تخفف بعضا من أعراض الحمل وبالإضافة إلى أمانها في الاستخدام كالتالي:
- له دور كبير في علاج الغثيان والدوخة المرافقة للحامل بالأشهر الأولى من الحمل وذلك بشربه على شكل مغلي.
- يخفف من الألم العضلات والمفاصل عند الحامل وذلك بشرب مغلي إكليل الجبل.
- يسهم في تغير الحالة المزاجية وتحسينها للمرأة الحامل وخاصة بالأشهر الأخيرة من الحمل وذلك بشم رائحة أوراق إكليل الجبل.
يجب عدم الإكثار من عشبة إكليل الجبل لأنها قد تؤدي إلى حدوث تقلصات وبالتالي حدوث الإجهاض.
فوائد اكليل الجبل العلاجية الأخرى
بعد أن تعرفنا على Medicinal benefits rosemary وأهم الأمراض التي يعالجها سنذكر بعض الأمراض الأخرى التي يعالجها إكليل الجبل ولكن بشكل مختصر وهي كالتالي:
- يفيد بشكل كبير في التئام الجروح.
- يعالج مشاكل اللثة ويقلل من الالتهابات وذلك بسبب دوره الكبير في تثبيط البكتريا الفموية.
- يعالج التهاب المفاصل بسبب خصائصه المضادة للالتهابات.
- يخفف من ألم العضلات.
- مخفف للصداع وخاصة الصداع النصفي.
- يقفل من الحساسية بسبب خصائصه المضادة للهستامين.
- يخفف من التهاب الحلق.
- يقلل من الآلام المرافقة للدورة الشهرية.
- يفيد في إنقاص الوزن وذلك من خلال تخليصنا من الدهون وتقليل الشهية.
الأسئلة الشائعة عن فوائد اكليل الجبل العلاجية
تعرفنا على الفوائد العلاجية لإكليل الجبل وعلاجه الكثير من الأمراض، لكن هناك بعض التساؤلات التي تتعلق بالفوائد العلاجية له سنجيب عليها كالتالي:
هل لإكليل الجبل دور في علاج الثعلبة؟
نعم، حيث برز دور إكليل الجبل في علاج الثعلبة، ذلك من خلال دراسات أظهرت تأثيره بعد استخدامه بشكل موضعي على مناطق سقط بها الشعر، حيث أظهرت تحسن كبير وبدأ يظهر الشعر بعد فترة معينة من الاستخدام مما أكد دوره الكبير في علاجه للثعلبة.
كيف يخلصنا إكليل الجبل من السموم الموجودة في الجسم؟
يتميز إكليل الجبل بأنه مدر للبول، لذلك له دور كبير في تخلصينا من السموم المتراكمة في الجسم عن طريق طرحها مع البول أثناء التبول.
ما هو دور إكليل الجبل في علاج الزهايمر؟
إكليل الجبل يحتوي على مادة تسمى ديتيربين التي لها دور في منع الخلايا العصبية من الموت بالإضافة لخصائصه المضادة للأكسدة والالتهاب والقلق مما يساهم في تأخير فقدان الذاكرة.
في الختام، بعد أن تعرفنا على فوائد اكليل الجبل العلاجية؛ المعروف باللغة الإنكليزية Medicinal benefits rosemary يمكن اعتباره المرافق الآمن لك وعليك إدخاله بنظامك الغذائي بالإضافة لصيدلية منزلك، لما له من استخدامات كثيرة في علاجه الأمراض، وقد تعرفنا هنا على فوائد اكليل الجبل لمرضى السكري والقولون واكليل الجبل لعلاج القشرة وتساقط الشعر واكليل الجبل للحامل وغيرها من العلاجات الذي استخدام إكليل الجبل لأجلها.
عذراً التعليقات مغلقة