أضرار اللافندر؛ والتي قد تكون غير متوقعة للكثير من محبي ومستخدمي نبات الخزامى. خاصةً وأن للافندر خواص طبية وتجميلية كثيرة. يحتوي اللافندر على آثار جانبية جيدة ومضرة على حد السواء تقريبا. دائما ما يتم التنويه على أهمية قراءة جميع التعليمات على عبوات مكملات اللافندر الغذائية، وذلك للحفاظ على الصحة وعدم التعرض للمضاعفات التابعة للاستخدام الخاطئ.
أضرار شاي اللافندر
يتم استخلاص شاي اللافندر أو صناعته من خلال براعم زهور اللافندر، سواء زهور مجففة أو طازجة. يسمى هذا النوع من الشاي باسم شاي التيسان أو شاي الأعشاب. على الرغم من كون شاي اللافندر مفيد ومهدئ للأعصاب إلا أن آثار جانبية، تعتبر آثاره الجانبية قليلة وسهلة التجنب إذا تم اتباع التعليمات اللازمة. من هذه السلبيات:
أضرار شاي اللافندر التحسسية
قد يسبب شاي اللافندر الحساسية خاصة للأشخاص الذين يتحسسون من النباتات المزهرة. كون شاي اللافندر يستخلص من براعم أزهار اللافندر. إذا تم تناول شاي اللافندر من قبل أشخاص يعانون من حساسية النباتات المزهرة، فإنهم سوف يصابون برد فعل تحسسي يتضمن الطفح الجلدي، التهاب الحلق وتهيجه، وأيضا صعوبة في التنفس.
أضرار شاي اللافندر على الهرمونات
يسبب شرب شاي اللافندر كثير من الآثار الجانبية التي تؤثر سلبا على الهرمونات.
- تؤثر على كل الذكور سالبا خاصة في فترة البلوغ.
- أما بالنسبة لتأثيره على النساء، فإن شاي اللافندر يشابه في عمله عمل هرمون الأستروجين. أي أن ارتفاعه سيسبب:
-
- اضطراب الدورة الشهرية.
- زيادة الوزن.
- تكتلات في الثدي نتيجة الانتفاخ.
- تقلب المزاج. تساقط الشعر، الصداع.
- انتفاخ البطن.
-
ولتجنب هذه المخاطر التي قد يتسبب بها شاي اللافندر، فإن كثير شركات الشاي والمواقع الصحية الموثوقة توصي بتخفيف شاي اللافندر عن طريق نقعه. وتوضح كثير من هذه المواقع الطريقة الصحيحة إلى جانب الكمية المناسب لكل عمر وحالة.
أضرار اللافندر الصحية على الرجال
يقول كثير من الباحثين أن بعض الزيوت الطبيعية قد تسبب خلل في هرمونات الأولاد الصغار، ويذكر من هذه الزيوت: زيت اللافندر، زيت الشاي. من أخطر أضرار اللافندر الصحية على الرجال أنه يحتوي على مواد كيميائية تعطل عمل الغدد الصماء، والتي قد تتسبب في حدوث خلل وهو زيادة نمو الثدي عند الأولاد الصغار. وتسمى هذه الحالة بـالتثدي قبل البلوغ (Gynecomastia)، أو تضخم أنسجة الثدي.
وقد صرح زميل أبحاث ما بعد البكالوريا والباحث الرئيسي في المعهد الوطني للعلوم الصحية البيئية، بأن الزيوت هذه تحتوي على مواد مضادة للأندروجين، كما أن لها خصائص استروجينية.
أضرار اللافندر الصحية على المعدة
عند التحدث عن أضرار عشبة الخزامى فإنها لا تتساوى مع فوائد العشبة. ولكن هذا لا يعني أنها ليست خطيرة أو آمنة مئة بالمئة. تكون عشبة نبات اللافندر آمنة عند تناولها عن طريق الفم، الاستنشاق، أو استعمال العشبة كزيت. ولكن عند تناول العشبة عن طريق الفم يتسبب الخزامي بالشعور بالغثيان والصداع والإمساك وأيضًا زيادة ملحوظة في الشهية. من أخطر أضرار اللافندر الصحية على المعدة هو إبطاء عملية التئام الجروح المعدة بعد العمليات وغيرها من الجروح. لذلك من الآمن قطع تناول الخزامى قبل العملية بأسبوعين على الأقل.
أضرار تدخين عشبة اللافندر
كثرت في الآونة الأخيرة دراسات كثيرة حول ظاهرة تدخين عشبة اللافندر، ويدعي كثير من هؤلاء الناس أن تدخين اللافندر صحي وآمن. مع العلم أنه لم تثبت أي دراسة وجود فوائد من تدخين عشبة الخزامى. بل بالعكس تمامًا، حيث نجد أن تدخين الخزامى يتشابه بنفس الآثار الجانبية لتدخين التبغ، ومن هذه المخاطر: مشاكل الجهاز التنفسي، سرطان الرئة وغيره الكثير.
أضرار زيت اللافندر
يتفاعل زيت الخزامى مع كثير من الأدوية، أهم 5 أدوية تتفاعل سلبا مع زيت الخزامى:
- الأدوية الخافضة للكوليسترول.
- خفض الضغط (لوسارتان، كابتوبريل، إنالابريل).
- المهدئات.
- أدوية مسيلة للدم.
- أدوية تسبب النعاس (البنزوديازيبينات).
تعتبر عشبة الخزامى من الأعشاب المهدئة للأعصاب. لذلك فهو يعزز الأدوية المنومة والأدوية التي تعمل على تثبيط الجهاز العصبي المركزي. وعند زيارة الطبيب قم بإعلامه عن إذا ما كنت تتناول مكملات اللافندر أو زيت اللافندر. لأن من أضرار زيت اللافندر قد تتفاعل سلبا مع الأدوية الموصوفة لك.
أضرار زيت اللافندر على الحامل
في الحقيقة لم يتم التوسع كما هو مطلوب فيما يتعلق بدراسة تأثير عشبة اللافندر على الحوامل. ولكن الدراسات الحالية تثبت أن زيت اللافندر المقطر قد يؤدي إلى الإجهاض. كما تشير بعض من الدراسات على دوره الفعال في التقليل من آلام المخاض. لذلك ينصح المختصين الصحيين دائما بتجنب استخدام اللافندر فترة الحمل، وفترة قبل الحمل.
أضرار اللافندر على المنطقة الحساسة
عرفت الخلطات والمنقوعات الشعبية ومنذ قديم الأزل في المجتمعات النسائية. وإلى يومنا هذا يتم تداولها واستخدامها بسبب انتشار كثير من الشائعات عن فوائده للمهبل والمنطقة الحساسة. وعلى نطاق واسع فإننا نجد الإقبال عليها وخاصة في حالات معينة مثل:
- بعد الولادة.
- عند انتهاء فترة الحيض.
- في حالة الإصابة بالتهابات مهبلية.
تحتوي كثير من هذه الخلطات على زيوت وأعشاب عطرية من أشهرها نبات اللافندر. ينصح الأطباء وأخصائيي النساء والولادة بالابتعاد عن هذا النوع من المكونات العطرية لما فيها من ضرر كبير. فهي قد تزيد من تحسس المنطقة وزيادة الحكة والشعور بعدم الراحة. ويستخدم منقوع اللافندر في محاربة الالتهابات المهبلية في كثير من الثقافات، إلا أنه في الحقيقة قد يزيد من فرصة زيادة تكرر هذه الالتهابات مستقبلا. لذلك يفضل زيارة الطبيب في حالة الشعور بأي نوع من الألم والالتهاب، وأخذ العلاج المناسب بدلا من الأعشاب.
أسئلة شائعة حول أضرار اللافندر
قد يصدم كثير من الناس سماعهم بأن هناك أضرار لعشبة اللافندر. إليك أهم الأسئلة حول أضرار اللافندر الصحية:
ما مدى سلامة استنشاق زيت الخزامى؟
يعتبر زيت اللافندر من الزيوت الأساسية التى تريح الأعصاب. يؤدي زيت استنشاق زيت الخزامى إلى تخفيف القلق والتوتر وتحسين النوم.
كيف يأثر اللافندر على الدماغ؟
يساهم الخزامى على خلق حالة من الهدوء والسكينة للذهن. ويأثر بشكل كبير على تثبيط حالة الهروب أو القتال للجسم والذهن.
هل هناك إمكانية للمرض بسبب عشبة الخزامى؟
يعتبر اللافندر آمن بشكل عام على الجسم. لكن الإكثار من أو أخذه بطريقة صحيحة يؤثر سلبا على الصحة. فيمكن أن يسبب التحسس للجلد، وفي أحيان أخرى تسبب الإمساك والصداع.
وأخيرًا بعد تغطية جوانب مهمة وكثيرة حول أضرار اللافندر. يتوجب دائمًا الحرص عند استخدام نبات اللافندر، سواء كزيت عطري أو للأكل كشربه في صورة شاي وغيره. إلى جانب ضرورة مراقبة كمية الخزامى المستخدمة في يوميا في أي شكل لها. ويجب التنويه على ضرورة البقاء على تواصل دائما ومستمر مع طبيبك، خاصة في حالة إدراجك لأي نوع من المكملات الغذائية دون استشارة.
عذراً التعليقات مغلقة