كيفية التعامل مع مريض الخرف (How to deal with dementia patient)؛ يمكن أن تشكل رعاية شخص مصاب بالخرف تحدياً صعباً ولا سيما إذا كان هذا الشخص أحد أفراد أسرتك ومن الطبيعي أن يشعر مقدم الرعاية بمشاعر القلق والتوتر والخوف على من يحب ولكن في المقابل مساعدة هؤلاء الأشخاص تجلب شعور السعادة والفرح، سنتعرف في هذا المقال على كيفية التعامل مع مريض الخرف والتصرف المناسب لأهم التغيرات في سلوكه بالإضافة لذكر أهم نصائح للسلامة المنزلية أثناء رعايته.
نبذة عن مرض الخرف
الخرف مصطلح شامل لا يشير إلى مرض واحد فهو يغطي مجموعة من الحالات الطبية الناتجة عن تغيرات غير طبيعية في دماغ المريض حيث تؤدي هذه التغيرات إلى التدهور في مهارات التفكير او القدرات المعرفية التي تضعف الحياة اليومية وتؤثر على السلوك والعلاقات والمشاعر لذلك من المهم جدا فهم كيفية التعامل مع مريض الخرف لمساعدته على تقبل مرضه والعلاج.
ينتج الخرف عن تلف في خلايا الدماغ مما يؤدي إلى فقدان التواصل فيما بينها ومن علامات الخرف فقدان الذاكرة وصعوبة في التواصل والتفكير وحل المشكلات بالإضافة إلى بعض المشكلات النفسية مثل الاكتئاب والهلاوس وغيرها ويمثل الزهايمر 60_80% من حالات الخرف.
طرق التعامل مع مريض الخرف
يعتبر الخرف مرضاً تقدمياً إذ يحتاج إلى إجراء تقييم منتظم لحالة الشخص المصاب لهذا السبب يكون مريض الخرف بحاجة إلى مقدم رعاية لمساعدته في المهام اليومية والعناية الشخصية بالإضافة إلى إتخاذ القرارات المالية والصحية وغير ذلك، في هذه الفقرة سنتعرف على كيفية التعامل مع مريض الخرف وأفضل أساليب مساعدته:
- الحفاظ على جو إيجابي:
لأن لغة الجسد والسلوك تنقل المشاعر والأفكار بقوة أكبر من الكلام لذلك يجب التحدث إلى مريض الخرف بطريقة محترمة ولطيفة واستخدام تعابير الجسد ونبرة الصوت في نقل الرسالة وإظهار مشاعر المودة وهي من أهم طرق التعامل مع مريض الخرف.
- جذب انتباه مريض الخرف:
من خلال تقليل عوامل التشتيت والضوضاء مثل إيقاف تشغيل التلفاز والراديو أو إغلاق الستائر والأبواب مع التركيز على التواصل البصري أثناء التحدث واستخدام الإشارات غير اللفظية.
- استخدام لغة بسيطة:
من المهم جداً أثناء التحدث إلى مريض الخرف استخدام جمل وكلمات بسيطة والتحدث ببطء وبنبرة واضحة مطمئنة مع الامتناع عن رفع الصوت بل إعادة طرح السؤال وتكرار الحديث بنفس الوتيرة إذا لم يكن مفهوماً بالنسبة له.
- تقسيم النشاط إلى عدة خطوات:
مما يساعد مريض الخرف على إنجاز المهام بسهولة أكبر من خلال تشجيعه على فعل ما بوسعه والتذكير بالخطوات التي يميل إلى نسيانها والمساعدة في بعض الخطوات التي يواجه صعوبة في إنجازها.
- التذكير بأحداث ماضية:
غالباً ما يواجه مريض الخرف صعوبة في تذكر الأحداث التي جرت قبل دقائق لكنه يمكن أن يتذكر حياته في الماضي قبل سنوات لذلك يجب عدم التركيز في الأسئلة على الذاكرة قصيرة المدى وبدلاً من ذلك طرح الأسئلة عن ماضي الشخص البعيد.
التعامل مع مشاكل النوم لدى مريض الخرف
يعاني المرضى المصابون بالخرف من اضطرابات النوم بشكل أكبر من غيرهم من كبار السن حيث تؤثر مشاكل النوم بشكل كبير على الحالة الصحية لمريض الخرف كما أنها تعتبر من عوامل الخطر، إليكم بعض النصائح حول كيفية التعامل مع مريض الخرف لتقليل مشاكل النوم:
- التقليل من تناول المريض للكافيين والسكر والكحول عند اقتراب موعد النوم.
- التأكد من حصول المريض على ما يكفي من ضوء الشمس للمساعدة في ضبط الساعة البيولوجية (Biological rhythm).
- ارتداء ملابس مريحة فضفاضة للمساعدة على الاسترخاء والنوم.
- إبعاد الإلكترونيات والأضواء المشتتة من غرفة النوم.
- تحديد موعد محدد للنوم والالتزام به كل ليلة.
كيفية التعامل مع مريض الخرف العدواني
يميل السلوك العدواني إلى الظهور في مراحل الخرف المتقدمة أو الأخيرة ويشتمل على التهديدات اللفظية والعدوان الجسدي وغالباً ما يكون سببه استياء المرضى من عدم وصولهم إلى حاجاتهم بالإضافة إلى بعض الآلام الجسدية او النفسية وفي بعض الأحيان بسبب تأثيرات الأدوية الجانبية، هذه بعض الطرق حول كيفية التعامل مع مريض الخرف إذا كان عدائياً:
- طمأنة المريض من خلال الكلام اللطيف مما يزيد من شعوره بالألفة وأنه في مكان آمن.
- إعادة توجيه المريض إذا كان مشوشاً من خلال تذكيره أنه موجود في منزله ومع عائلته.
- ومن طرق التعامل مع مريض الخرف العدواني جذب انتباهه إلى أي شيء موجود اعتاد أن يمنحه الراحة.
- تنشيط الذاكرة الطويلة المدى لدى مريض الخرف من خلال استدعاء بعض الأحداث والذكريات المفرحة.
مشكلة سلس البول عند مرضى الخرف
يحدث فقدان السيطرة على المثانة غالباً مع تقدم مراحل الخرف وأحياناً تحدث هذه المشكلة حين ينسى مريض الخرف مكان الحمام أو لا يمكنه أن يصل إليه في الوقت المناسب، هذه أهم الطرق حول كيفية التعامل مع مريض الخرف إذا كان يعاني من سلس البول:
- وضع روتين ثابت لاستخدام الحمام مع تذكير المريض كل ساعتين بالذهاب ومساعدته في ذلك.
- تحديد موعد ثابت لتناول السوائل وتجنب السوائل المدرة للبول قبل النوم مثل الشاي والكولا.
- استخدام لافتات تحوي صور توضيحية للإشارة إلى مكان الحمام.
- الاستعانة بطبيب البولية لوصف ضمادات أو منتجات سلس البول للحد من المشكلة.
- ارتداء الملابس المريحة سهلة الإزالة ليستطيع المريض التعامل معها بسهولة.
تغذية مريض الخرف ضمن How to deal with dementia patient
من المهم جداً التأكد من أن مريض الخرف الذي تقدم له الرعاية يتناول ما يكفي من الأطعمة المغذية والمفيدة لصحته لأن الأشخاص المصابون بالخرف يمرون بحالة نسيان بأنهم بحاجة إلى تناول الطعام مما يؤدي إلى عواقب سيئة تؤثر على صحتهم بشكل عام، سنتعرف على كيفية التعامل مع مريض الخرف والاعتناء بنظامه الغذائي:
- تحضير وجبات تحتوي على الخضار الورقية:
تغذية مريض الخرف يجب أن تتضمن الخضار الورقية لأنها تؤثر في مستويات السيروتونين وتحتوي على فيتامين E والذي يؤثر إيجابا على الدماغ.
- تناول الفواكه وخاصة التوت والكرز:
لأنها تحتوي على مادة الأنثوسيانين وهي مادة كيميائية تساعد على حماية العقل من التلف الذي ينتج عن الالتهابات.
- إدخال الشوكولا في النظام الغذائي:
حيث تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الكاكاو على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ وينصح بتناول الشوكولا الداكنة التي تحتوي على نسبة سكر أقل.
- تحضير الوجبات الغنية بالسمك والمكسرات:
لأن الدراسات أثبتت أن الأشخاص الذين يتناولون هذه الأطعمة بشكل منتظم هم أقل عرضة للإصابة بالخرف بسبب احتوائها على أحماض أوميغا 3 و6 وفيتامين B6 والمغنيسيوم الذي يقي من فقدان الذاكرة.
نصائح للسلامة المنزلية أثناء رعاية مريض الخرف
بصفتك مقدم رعاية لشخص مصاب بالخرف يمكنك اتخاذ بعض الخطوات لجعل المنزل أكثر أماناً من خلال إزالة المخاطر وإضافة القليل من ميزات الأمان مما يمنح المريض مزيداً من الحرية في التنقل والحركة، لنتعلم كيفية التعامل مع مريض الخرف وأهم النصائح للحفاظ على السلامة العامة:
- التأكد من وجود درابزين على كافة السلالم الموجودة في المنزل.
- وضع شرائط ملونة على حافات الدرجات لتكون جذابة وأكثر وضوحاً.
- إدخال سدادات الأمان في جميع المنافذ الكهربائية وإزالة الأسلاك الكهربائية الظاهرة.
- إزالة السجاد الصغير وجميع العوائق التي من الممكن أن يتعثر بها المريض.
- إبعاد مواد التنظيف وجميع المواد الكيميائية ووضعها في مكان بعيد عن متناول الأيدي.
كم سنة يعيش مريض الخرف؟
في المتوسط، يعيش المرضى المصابون بالخرف بين ثلاث و11 سنة بعد التشخيص، وقد يعيش المرضى في بعض الحالات 20 عامًا أو أكثر من ذلك.
هل يمكن الشفاء من مرض الخرف؟
لا، الخرف هو مرض يتدهور أكثر فأكثر وللأسف إلى حد اليوم لا يوجد علاج لهذا المرض لكن هناك علاجات تخفف من أعراضه، وذلك حسب كل مرحلة من مراحله كما أن تناول الغذاء الصحي وممارسة الرياضة يمكن أن يقي من الإصابة بالخرف.
بماذا يشعر مريض الخرف؟
من بين أكثر العلامات شيوعًا للخرف صعوبة حل المشكلات، وبطء التفكير، وفقدان القدرة على التركيز والتنظيم. وهذه العلامات تكون في الغالب أكثر وضوحًا من فقدان الذاكرة.
ختاماً، تعرفنا في هذا المقال على كيفية التعامل مع مريض الخرف (How to deal with dementia patient) وذكرنا أبرز المشاكل التي يمكن أن يتعرض لها في رحلة مرضه وكيفية التعامل معها بالإضافة إلى أهم 5 نصائح للسلامة المنزلية لبقائه آمناً ضمن المنزل.
عذراً التعليقات مغلقة