النظام الغذائي بعد استئصال الطحال؛ أهم نصائح ذهبية لما بعد الجراحة

النظام الغذائي بعد استئصال الطحال؛ من الأنظمة الهامة حيث يجب تعديل النظام الغذائي للمريض إذا كان قد خضع لعملية استئصال الطحال، فلم يعد الطحال موجودًا للمساعدة في تصفية البكتيريا وإزالة خلايا الدم البيضاء من الجسم. وفي ذلك الوقت قد يكون المريض في حاجة إلى تناول بروتين إضافي ، حيث أن استهلاك البروتين يعمل على تحفيز إنتاج كرات الدم البيضاء. تعرف معنا على أهم نصائح ذهبية لنظام غذائي صحي لما بعد جراحة استئصال الطحال.

ما هو استئصال الطحال؟

الطحال هو عضو كبير بحجم قبضة اليد يقع تحت القفص الصدري، تحديدًا في جانب البطن الأيسر. ويقوم الطحال بتصفية الدم، ويدمر خلايا الدم الحمراء القديمة ويوفر بروتينًا إضافيًا لمكافحة العدوى أثناء العدوى، كما أنه يحارب الفيروسات والبكتيريا عن طريق صنع الأجسام المضادة وإزالة البكتيريا من مجرى الدم من خلال خلايا الدم البيضاء المعروفة باسم الضامة، ويشير استئصال الطحال إلى الاستئصال الجراحي للطحال وهذا بعد معاناة المريض من تضخم الطحال ومشاكل صحية عديدة كمشاكل القولون.

“اقرأ أيضًا: علاجات منزلية لالتهاب الزائدة الدودية“

النظام الغذائي ما بعد عملية استئصال الطحال

اعتمادًا على طريقة الجراحة المستخدمة، قد يقوم المريض باتباع نظام غذائي سائل لبضعة أيام بمجرد عودة وظائفك الجسدية الأساسية، ستتمكن من العودة إلى المنزل واستئناف نظام غذائي عادي بشكل عام، ويمكن أن يعاني المريض من آثار جانبية طفيفة، ومن أهم العناصر التي يجب توافرها في النظام الغذائي بعد استئصال الطحال:

• الفطر، فهو مصدر كبير للسيلينيوم وفيتامينات ب والريبوفلافين كما أنه يحتوي على النياسين لتقوية الجهاز المناعي.
• توت أكي، هو مصدر غني بالعناصر الغذائية التي تسمى الأنثوسيانين، والتي هي مهمة لمشاكل المناعة أيضًا.
• المحار، مصدر جيد للزنك الذي له خصائص مضادة للفيروسات ويساعد الجسم على محاربة الالتهابات.
• السبانخ، مصدر كبير للحديد وحمض الفوليك، وكلاهما مهم لتقوية العظام ومكافحة التعب.
• يعتبر البروكلي مصدرًا كبيرًا لفيتامينات A و C بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تعمل على حماية الجسم من التلف.
• يعتبر الرمان مفيدًا للشفاء لأنه يقوي وظائف الجسم ضد البكتيريا وأنواع كثيرة من الفيروسات.
• تعد الخضراوات الورقية مصدرًا رائعًا للألياف، تنظم الأمعاء لمنع الإمساك الذي يكون ناتج عن مضاعفات بعد الجراحة.

غالبًا ما يختلف النظام الغذائي بعد استئصال الطحال كثيرًا عن النظام الغذائي الذي كان الشخص يتبعه قبل الجراحة، فلا تستطيع المعدة تخزين الطعام ومعالجته كما هو معتاد، لذلك لمدة أسبوع إلى أسبوعين بعد الجراحة، من المهم تناول وجبات صغيرة كل بضع ساعات يجب ألا ننسى أن يحتوي على البروتين ودهون وسكريات قليلة والألياف، ومن المهم تناول نظام غذائي متوازن يحتوي على سعرات حرارية وبروتين كافيين.

“قد يهمك: العلاجات المنزلية لنزيف الرحم“

أطعمة مفيدة بعد استئصال الطحال

بعد الخضوع لعملية استئصال الطحال، يجب على المرضى تجنب تناول أي أطعمة غنية بالحديد وتشمل هذه اللحوم الحمراء والتونة وبعض الخضار الورقية الخضراء، أما عن النظام الغذائي بعد استئصال الطحال الذي يوصي به الأطباء ويمكن تناوله ما بعد عملية استئصال الطحال هو:

• الفواكه الطرية.
• السندويشات الخفيفة.
• دقيق الشوفان.
• الأطعمة اللينة مثل الزبادي، الكاسترد، الآيس كريم، والخضراوات المهروسة.
• نظام غذائى سائل ويتضمن العصير أو الماء أو الحساء المكثف.

الطحال يتطلب حمية طويلة الأمد

يمكن للمريض تحسين نظام المناعة لديه عن طريق تجنب اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان عالية الدهون وعالية الدهون، وتناول المزيد من الأطعمة النباتية تناول الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة. حيث أن عادة النظام الغذائي بعد استئصال الطحال يجب أن تكون الأطعمة مليئة بمضادات الأكسدة التي تساعد على إزالة المؤكسدات (Oxidizing) من الدم وتحمي من الأمراض.

“انظر أيضًا: الإسعافات الأولية لكبار السن“

ما الأطعمة التي يجب تجنبها بعد استئصال الطحال؟

عند اتباع النظام الغذائي بعد استئصال الطحال هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها بعد جراحة استئصال الطحال وتشمل هذه الأطعمة:

• الأطعمة الغنية بالدهون، فقد يصعب على الجسم هضمها وقد تسبب عدم الراحة أو الألم.
• منتجات الألبان، حيث يكون من الصعب هضمها وقد تسبب التهابات أو مشاكل أخرى في الجهاز الهضمي.
• الأطعمة المقلية، ويمكن أن تكون قاسية على المعدة وقد تسبب الألم أو عدم الراحة.
• الأطعمة الحارة، فيمكن أن ينتج عنها تزايد مشاكل الجهاز الهضمي لذا يجب تجنبها.

الأطعمة التي يجب تجنبها بعد استئصال الطحال هي عمومًا نفس الأطعمة التي يجب تجنبها للأشخاص الذين يعانوا من ضعف في جهاز المناعة، وتشمل الفاكهة والخضروات النيئة والحليب والجبن غير المبستر واللحوم والأسماك غير المطبوخة جيدًا والأطعمة المصنعة وأي شيء يحتوي على نسب عالية من السكريات.

“شاهد كذلك: الإسعافات الأولية لالتهاب المرارة“

نصائح النظام الغذائي بعد استئصال الطحال

هناك عدة نصائح هامة لهذه الحالات، ومن الضروري إتباعها مع النظام الغذائي بعد استئصال الطحال والتي تتمثل في:

• من الجيد تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم كله. مع تتناولها ببطء، وقد يشعر المريض بالشبع بسرعة بعد جراحة استئصال الطحال.
• إذا كانت معدة المريض مضطربة، يجب أن يجرب الأطعمة الخفيفة قليلة الدسم مثل الأرز والدجاج المسلوق أو المشوي والخبز المحمص وأيضًا الزبادي.
• من الممكن أن يطلب الطبيب من المريض أن يقوم بتناول مجموعة من مكملات الحديد.
• من الأشياء الضرورية أن يشرب الشخص الكثير من السوائل لكي يتجنب الإصابة بالجفاف.
• بعد الجراحة قد يلاحظ المريض أن حركة أمعائه ليست منتظمة، وهذا أمر شائع لا داعي للقلق.
• من الضروري تجنب الإمساك وإجهاد حركة الأمعاء. لذا ينصح بتناول مكمل الألياف كل يوم.

“اقرأ أيضًا: الإسعافات الأولية لالتهاب العصب السابع“

أسئلة شائعة عن استئصال الطحال

هناك العديد من التساؤلات حول النظام الغذائي بعد استئصال الطحال وما هو تأثير استئصال الطحال على الجسم ما بعد هذه الجراحة. ومن ضمن هذه الأسئلة:

أخيرا، قد يؤدي اتباع النظام الغذائي بعد استئصال الطحال المناسب لتقليل الكثير من المخاطر الطبية لدى المريض، مما يترتب عليه عيش حياة صحية سليمة بدون أي مشاكل. لذا يجب الاستماع لنصائح الطبيب بعد الجراحة وتنفيذ تعليمات وإرشادات ما بعد استئصال الطحال حول الأغذية المناسبة للحفاظ على الصحة لديك.