الإسعافات الأولية لكدمات العين أو العين السوداء (Black Eyes) تحتاج إلى رعاية خاصة واهتمام لأن العين من الأعضاء الحساسة، لذلك يجب إجراء الإسعافات الأولية مباشرة عند حدوث أي كدمة في الوجه قريبة من العين، نظرا لحساسية المنطقة الشديدة لأي مؤثر خارجي. سنتعرف معًا على أسباب كدمات العين وأعراضها ومراحل تطور الكدمة حول العين والإسعافات الأولية اللازمة لعلاجها.
ما هي كدمات العين؟
تحدث كدمة العين أو العين السوداء نتيجة لنزيف تحت الجلد في المنطقة المحيطة بالعين يصاحبه انتفاخ وظهور المنطقة المحيطة بالعين بلون أسود وأزرق، بسبب تجمع الدم من الأوعية الدموية الممزقة.
خطوات الإسعافات الأولية لكدمات العين
تعرف على أهم 5 خطوات مستخدمة في الإسعافات الأولية لكدمات العين كالتالي:
كمادات ماء بارد للعين
تستخدم الكمادات الباردة مباشرة بعد حدوث كدمة بالعين، وتكرر عدة مرات خلال اليوم وتستمر لمدة يوم أو يومين حسب الحاجة. يمكنك استخدام فوطة نظيفة وبداخلها قطع الثلج ووضعها حول العين لمدة 10-20 دقيقة، مع تجنب الضغط على العين أثناء عمل الكمادات، حيث تعمل كمادات الماء البارد علي انقباض الأوعية الدموية، وبالتالي تقلل حجم التورم.
تستخدم مكعبات الثلج أو أكياس الخضار المجمدة ولكن لا تستخدم مباشرة على العين يجب وضعها داخل قطعة قماش نظيفة؛ تجنب استخدام أكياس اللحوم المجمدة حيث يمكنها أن تسبب عدوى بكتيرية للعين.
كمادات ماء دافئ للعين
تستخدم كمادات الماء الدافئ بعد مرور عدة أيام من حدوث الكدمة واختفاء الورم، حيث يعمل الماء الدافئ على زيادة سرعة شفاء الكدمة من خلال زيادة تدفق الدم إلى المنطقة. يمكنك وضع قطعة قماش نظيفة في وعاء به ماء دافئ، ومن ثم عصرها جيدا وطيها ووضعها حول العين لمدة 20 دقيقة، وتكرر هذه العملية عدة مرات خلال اليوم وتستمر لمدة يومين.
تدليك المنطقة المحيطة بالعين
يستخدم التدليك الخفيف حول منطقة العين، وذلك للمساعدة على زيادة تدفق الدم وسرعة الشفاء للكدمات، يجب تجنب استخدام هذه العملية إذا كان التدليك يسبب ألم أو ما زال يوجد تورم حول العين.
تناول بعض الأطعمة المضادة للالتهاب العين
ينصح بتناول الطعام الذي يحتوي على فيتامين ج لقدرته على تقوية الشعيرات الدموية، وبالتالي يعمل على تسريع عملية علاج إصابات العين، يمكنك تناول الأناناس، فهو يعمل كمضاد للأكسدة والالتهاب.
المسكنات لعلاج كدمات العين
يمكنك استخدام الأسيتامينوفين أو مايعرف بالباراسيتامول كمسكن في الإسعافات الأولية لكدمات العين، لتقليل الألم الناتج عن الكدمة. يجب الابتعاد عن الأسبرين أو الإيبوبروفين، حيث يعمل على زيادة سيولة الدم، وبالتالي تزيد قابلية نزيف الشعيرات الدموية تحت الجلد.
ما هي أسباب كدمات العين؟
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث كدمات حول العين ومنها:
- اللكمات المباشرة في الوجه والعين.
- الحوادث الناتجة عن ممارسة الرياضات العنيفة.
- العمليات الجراحية في الأنف.
- كسر في الجمجمة وخاصة الجبهة.
الأعراض المصاحبة لكدمة العين
تعرف على أعراض كدمة العين في السطور التالية:
- لون داكن حول منطقة العين نتيجة لتمزق الأنسجة المحيطة وتجمع الدم بها.
- ألم حول العين.
- حالة من الغثيان والقيء.
- الدوار والدوخة.
- الرؤية المزدوجة.
- ضعف النظر في بعض الحالات.
- نزيف واضح في الجزء الأبيض من العين.
عند ظهور الأعراض التي تسبب تشوش واضح في الرؤية مع الغثيان والدوخة والنزيف والألم المستمر حول العين، يرجى متابعة الطبيب فورا للتأكد من سلامة العين وعمل اللازم.
مراحل تطور كدمة العين
فور حدوث الكدمة تظهر باللون الأحمر بسبب تجمع الدم تحت الجلد وبعد يوم أو أكثر تتغير للون الأزرق، نتيجة لعدم وصول أكسجين كافي لذا ينصح بعمل الكمادات الدافئة في هذه المرحلة كمحاولة لزيادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة، وتستمر لعدة أيام ثم يبدأ اللون بالتغير للأخضر أو الأصفر نتيجة لتحلل الدم الموجود تحت الجلد، وفي هذه المرحلة يكون الشفاء الفعلي للكدمة تستمر هذه العملية حتى تمام الشفاء لمدة أسبوعين على الأكثر.
طرق الوقاية من إصابات العين
توجد العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لوقاية العين من الإصابة بكدمات العين منها:
- استخدام حزام الأمان عند قيادة السيارة.
- ارتداء الخوذة عند ركوب الدراجة.
- ارتداء النظارات الواقية أو استخدام الحماية المناسبة عند القيام بأي عمل قد يسبب ضررا في العين.
- بالنسبة للأطفال يجب الحرص على إخفاء أي أدوات أو معدات قد تسبب أذى لهم.
نصائح لسرعة شفاء كدمة العين
فيما يلي بعض النصائح لشفاء العين من الكدمات وللعناية بها:
- يمكنك التمتع بالراحة في المنزل.
- تجنب المجهود الزائد والنشاطات الرياضية خلال الأيام الأولى من حدوث الكدمة.
- تجنب الضغط على العين حتى لا يزيد تجمع الدم حول منطقة العين ويزداد الورم والألم.
- حافظ على رفع الرأس مع وضع وسادات خلف الظهر والرأس لتبقى في وضع مريح.
هل تؤثر كدمات العين على النظر؟
نعم ففي بعض الأحيان تؤثر الكدمات على النظر وتسبب تشوش في الرؤية وضعف النظر وقد يستمر لمدة قصيرة ولكن إذا حدث ذلك مع وجود ألم مستمر فقد يكون بسبب نزيف داخل العين؛ لذا يجب الذهاب فورا للطبيب لاكتشاف السبب وعمل الفحص والإجراءات اللازمة.
كدمات العين في معظم الأحيان تكون خفيفة وتشفى في خلال أيام قليلة، ولكن البعض منها قد يسبب مشاكل كبيرة في العين مثل الانفصال الشبكي وفقدان الرؤية، لذلك لا تستهين بهذا ويرجى متابعة الأعراض وعمل الإسعافات الأولية لكدمات العين الموجودة أعلاه لزيادة سرعة الشفاء.
عذراً التعليقات مغلقة