فوائد اليانسون العلاجية؛ عُرف اليانسون كعشبة لها نكهة تشبه العرق سوس. على مر العصور تم استخدامه للأغراض الطبية. وثُبت أن اليانسون فعال في وظائف طبية متعددة، كما أنه استخدم لعدة قرون لعلاج مجموعة كبيرة من الأمراض مما يجعله ضمن أكثر أعشاب مميزة. سنقدم في هذا المقال استخدامات علاجية كثيرة لليانسون الذي يعتبر مصدر جيد لمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات. كما أنه يمكن استخدام اليانسون لعلاج الإمساك والحموضة وأيضًا الزكام ويتم استخدامه أيضا لعلاج السعال ونزلات البرد والإنفلونزا. تعرف معنا على منافعه وخصائصه المذهلة.
نبذة عن اليانسون
انتشر الينسون منذ قديم الزمن بسبب فوائده الصحية الكثيرة، ويٌعرف أيضًا باسم (Pimpinella anisum) هو نبات مزهر في عائلة Apiaceae، يرجع موطنه إلى منطقة شرق البحر الأبيض المتوسط وجنوب غرب آسيا. يعتبر اليانسون من النباتات العشبية السنوية تصل ارتفاعها إلى 50 سم (20 بوصة). أما عن فروع النبات فقاعدة النبات بسيطة، رفيعة وخطية مضلعة، وطول ساقه من 2-8 سم (0⁄79-3 1⁄8 بوصة)، لليانسون مجموعة كبيرة من الفوائد العلاجية الفريدة.
يمكن استخدامه لعلاج حالات مثل عسر الهضم والغثيان وانتفاخ البطن. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي نبات اليانسون على خصائص مضادة للأكسدة وعلاج الميكروبات والتي تساعد على تقوية الجهاز المناعي.
فوائد اليانسون لعلاج تكيس المبايض
عند التحدث عن أهم منافع مذهلة له، نرى أن فوائد اليانسون لعلاج تكيس المبايض واضحة لأنه مليء بمضادات الأكسدة ويوجد به خصائص مضادة للالتهابات وكذلك مضادة للميكروبات وهرمون الإستروجين لكِ. هذه الخصائص تجعله علاجًا واعدًا للعديد من الحالات، بما في ذلك متلازمة تكيس المبايض (PCOS). التي تصيب النساء في سن الإنجاب ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الخصوبة وعدم انتظام الدورة الشهرية وزيادة نمو الشعر وزيادة الوزن. أظهرت الدراسات أن اليانسون يستخدم لغايات مثل تنظيم الهرمونات لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض وتحسين حساسية الأنسولين.
اليانسون لعلاج الامساك
تم استخدام اليانسون لعدة قرون كعلاج لمشاكل الجهاز الهضمي، بما في ذلك الإمساك. يُعتقد أن اليانسون يعمل عن طريق تحفيز الجهاز الهضمي وزيادة إنتاج أحماض المعدة، مما يساعد على تكسير الطعام وتعزيز حركة الأمعاء. يتوفر اليانسون بأشكال عديدة، بما في ذلك الكبسولات والشاي والصبغات. ويعتبر بشكل عام آمنًا عند استخدامه بكميات صغيرة، لكن يمكن أن يسبب أعراض جانبية مثل حرقة المعدة والغازات والانتفاخ.
كما أن فوائد اليانسون العلاجية للطفل عديدة فيمكن استخدام اليانسون لعلاج الامساك عند الرضع، ويمكن إعطاؤه على شكل شاي أو كبسولات. والجرعة الموصى بها هي 1/4 ملعقة صغيرة من زيت اليانسون أو 1/2 ملعقة صغيرة من نبات اليانسون يوميًا.
أهمية اليانسون لعلاج القولون
تعود فوائد اليانسون العلاجية إلى استخداماته الطبية في مصر القديمة. حيث استخدمه المصريون لعلاج القولون والحيض، وكذلك المغص للأطفال. لا يزال اليانسون يستخدم اليوم لنفس الأغراض، لخصائصه وتركيبته الموجودة في بذور اليانسون ومركب الأنثول، الذي يُعتقد أنه مسؤول عن معظم الخصائص الطبية للعشب. وثبت أن اليانسون فعال في علاج سرطان القولون في الدراسات التي أجريت. كما أنه وجدت إحدى الدراسات أن الأنثول (Anethole) كان قادرًا على قتل خلايا سرطان القولون دون الإضرار بالخلايا السليمة. وتم العثور على هذه العشبة أيضًا لتقليل حجم الأورام وتحسين معدلات البقاء على قيد الحياة لدى الفئران المصابة بسرطان القولون.
فوائد اليانسون لعلاج الاسهال
من المعروف أن بذور اليانسون تستخدم كعلاج منزلي شهير للإسهال. عند استخدامها وفقًا للإرشادات، يمكن أن يساعد عشب اليانسون في علاج وتخفيف أعراض الإسهال وتسريع عملية الشفاء. حيث أن بذور اليانسون طاردة للريح، مما يعني أن فوائد اليانسون العلاجية يمكن أن تساعد المريض على طرد الغازات من الأمعاء وتخفيف الانتفاخ. كما أن لها خصائص مضادة للتشنج، والتي يمكن أن تساعد في تخفيف التقلصات. أيضًا بذور اليانسون لها خصائص مضادة للميكروبات تعالج وتكافح العدوى بشكل جيد.
فائدة اليانسون لعلاج الزكام
اليانسون من الأعشاب الطبية التي يتم استخدامها في علاج كل من نزلات البرد وأيضًا الإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي الأخرى. وبسبب فوائد اليانسون العلاجية ينصح الكثير من الأطباء بشرب اليانسون لعلاج الكحة فتساعد خصائصه الطاردة للبلغم على تفكيك البلغم وتسهيل السعال. كما أنه يعالج الاحتقان وتعمل على تسريع عملية الشفاء. ومن الرائع أنه عنصر شائع في العديد من علاجات البرد والإنفلونزا التي لا تحتاج إلى وصفة طبية.
دور اليانسون لعلاج الحموضة
عندما نذكر فوائد اليانسون العلاجية نرى أنه تم استخدام الينسون لعلاج الحموضة ومشاكل الجهاز الهضمي المتفرقة. حيث له تأثير مهدئ على المعدة ويمكن استخدامه لتخفيف عسر الهضم. كما أنه طارد للريح، ويساهم في طرد الغازات من الأمعاء، ويعالج تشنجات البطن، مما يعني أن اليانسون يساعد في تخفيف التقلصات. يمكن صنع شاي من بذور اليانسون أو تناول مستخلص اليانسون في كبسولات. ولكن من الضروري استشارة الطبيب قبل أخذ أي علاجات عشبية.
اليانسون لعلاج سرعة القذف
تُعرف فوائد اليانسون لسرعة القذف منذ الآلاف السنين. يُعتقد أن هذه العشبة تعمل كمنشط لعلاج ضعف الانتصاب. كما أن اليانسون يزيد من القدرة على التحمل الجنسي ويحسن الدورة الدموية. يُعتقد أيضًا أن اليانسون يمتلك خصائص تُحرك الشهوة الجنسية ويستخدم أحيانًا لعلاج الخلل الوظيفي الخاص بالهرمون الذكوري، بما في ذلك سرعة القذف.
فوائد اليانسون لعلاج المعده
يساعد اليانسون لعلاج التهاب المعدة بشكل شائع، كما يحتوي اليانسون على زيت أساسي يتكون من عدة مركبات، الذي يكون مسؤول عن التأثيرات الطبية للعشب. ثُبت أن اليانسون فعال في علاج آلام المعدة وانتفاخ البطن عند الأطفال. كما أنه يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا في علاج البالغين الذين يعانون من عسر الهضم. فيعمل على تحفيز وتنشيط العصارات الهضمية وزيادة تقلصات عضلات الجهاز الهضمي.
أسئلة شائعة
يمنح شُرب اليانسون العديد من الفوائد الغذائية والعلاجية الهامة للجسم. لذلك نرى أنه هناك العديد من التساؤلات حول فوائد اليانسون العلاجية وطريقة تناوله وطريقة شربه ومدى إفادته لصحة أفضل:
ما هي فوائد شرب اليانسون قبل النوم؟
اليانسون عشب تم استخدامه لعدة قرون كعلاج طبي. ونرى اليانسون له فوائد عديدة، أحدها فوائد اليانسون للنوم ومساعدة الناس على النوم بشكل أفضل. يقال إن شرب اليانسون قبل النوم يحسّن النوم ويقلل من الوقت الذي يستغرقه النوم. يُعتقد أيضًا أن اليانسون مفيد في علاج الأرق. كما أنه مضاد للكحة والفطريات والبكتيريا.
هل يجوز شرب اليانسون يوميا؟
يعتبر اليانسون من أقدم الأعشاب وتناوله بشكل عام آمنًا للاستهلاك، يستخدمه الكثيرون لما له من خصائصعلاجيّة ولكن هناك بعض الآثار الجانبية المحتملة التي يجب الانتباه إليها. ربما يكون شرب اليانسون يوميًا أمرًا جيدًا لمعظم الناس، لكن من الأفضل استشارة أخصائي رعاية صحية إذا كان هناك أي مخاوف.
ما مدى إفادة اليانسون في علاج القيء؟
هناك بعض الأدلة التي توضح فوائد اليانسون المختلفة وقد يساعد في علاج الغثيان والقيء. في إحدى الدراسات، وجد أن زيت اليانسون فعال مثل دواء ميتوكلوبراميد في تقليل الغثيان والقيء بعد الجراحة. مع ذلك، هناك حاجة للمزيد من البحث لتأكيد هذه النتائج. إذا كنت تعاني من الغثيان أو القيء، فتحدث مع طبيبك قبل تناول زيت اليانسون أو أي مكملات أخرى.
في الختام، بعد أن تعرفت معنا على فوائد اليانسون العلاجية وخصائصه نرى أنه من الأعشاب المفيدة للتخلص من الكثير من المشاكل أهمها مشاكل الجهاز الهضمي، وأمراض الجهاز التنفسي، ومشاكل تكيسات المبايض. كما أن لديه خصائص مضادة للالتهابات والميكروبات.
عذراً التعليقات مغلقة